Здоровье

Новые публикации

A
A
A
 

unmondo838 артроцин крем - артрит колена - Алена Демина почему болит спина при нагибании назад,при долгом сидении,после сеанса массажа боль не прошла,а

Подскажите пожалуйсто,какой тренажёр больше подходит для снижения веса? Эллиптический тренажер Эллиптические тренажеры – новейший вид спортивных тренажеров, гибрид беговой дорожки и степпера, завоевавший большую популярность у любителей фитнеса. Что же отличает эллиптический тренажер, взявший от своих прототипов свободу движений и отсутствие нагрузки на суставы, от других кардиотренажеров? Во-первых, ходьба по эллиптической траектории, при которой движения всех частей тела синхронизируются – самая эффективная форма тренировки для всех основных групп мышц - ног, ягодиц, бедер, а также мышц рук, плеч, груди, спины. Во-вторых, эллиптическая амплитуда движения педалей, придающая тренировке уникальное ощущение "воздушности", снижает до минимума нагрузку на коленные и голеностопные суставы. Во время тренировки нога всегда находится в полусогнутом состоянии, что предотвращает нежелательную нагрузку. В-третьих, только на эллиптическом тренажере можно выполнять движения вперед - назад, что опять же позволяет хорошо прорабатывать не "охваченные" другими кардиотренажерами группы мышц. Силовые тренажеры любой кардио велотренажёр, беговая дорожка или степпер (в принципе они все и есть кардиотренажёры) мужчина... для женщины)) ) любовь... секс... сбрасываешь вес махом!!! жрать надо меньше! маленькими порциями. бег помогает. просто больше физ нагрузки. а не не за компом тут сидеть!!!!) Секс тяни-толкай Конечно вело-тренажор. Однозначно, беговая дорожка, по себе сужу... Вначале ходила на тренажеры, занималась комплексно с тренером, все что надо сбросила и убрала, а сейчас 1-2 в неделю на беговую дорожку... она сжигает калории, помогает поддерживать вес, там 19 программ, мне больше нравится 19(это потеря веса), как бы лучше и не придумаешь..

Финляндия по-русски - Боли в спине, лечение в Финляндии Доброго дня! Долгое время мучают боли в спине, перепробовал многие виды лечения - костоправы, остеопаты и т.д. Слышал, что в

Хирург | Задать вопрос врачу - МедГид боли в колене — Допомога плюс 20.10.2015 21:58 Подскажите, пожалуйста, может прикладывать какую-то мазь для затягивания и заживления раны?

1 канал жить здорово остеопороз

щекочущая боль|боли в спине при беременности Бесплатные медицинские консультации, щекочущая боль, удаление родинок, артрит.

Имя: Олеся Рубрика: Болезни суставов 11.08.2015 Здравствуйте Имя: Олеся Рубрика: Болезни суставов 11.08.2015 сильные боли в плече в самих суставах, а кисть руки и предплечия немеет до такого состояния что

Поделись в социальных сетях

Узнайте о важных новостях вовремя